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自然体バレー塾「夏トレ2016」全5巻セット定価31,900円

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『自然体バレー塾「夏トレ2016」全5巻セット定価31,900円』はセカイモンで78d58ef333から出品され、68の入札を集めて11月17日 11時 35分に、19350.00円で落札されました。即決価格は19350.00円でした。決済方法はに対応。

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ご縁がありましたらよろしくお願いします他のシリーズも出品しています良かったら見ていって下さい指導解説草野健次自然体バレー塾塾頭日本バレーボール協会公認講師前松下電池工業女子バレ 3 日間の配達時間により、物流会社は倉庫保管と仕分けに十分な時間を確保でき、誤配達や配達漏れを避けるために輸送前に各商品が適切に扱われ、手配されるようになります。

自然体バレー塾「夏トレ2016」全5巻セット定価31,900円

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ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。 ■指導・解説：草野健次（自然体バレー塾塾頭／日本バレーボール協会公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分） #バレーボールDVD

カテゴリー:

CD・DVD・ブルーレイ##DVD##スポーツ・フィットネス

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